Krzysztof Jotko w: American Top Team. 4 godz. · Good Wrestling practice in the morning /SFD/Images/2016/10/11/6376d5e0ed454f6184ef795dd72b8b56.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-10-11 00:46:04
WETERANI WYRUSZAJĄ NA PODBÓJ EUROPY. Mistrzostwa Europy Weteranów w Wyciskaniu Leżąc (EQ) odbędą się w Hamm-Luksemburg w dniach 13-15.10.2016 r. Już dziś niektórzy z naszych reprezentantów udała się w podróż do miejsca zawodów. Ostatecznie w Hamm wystartują dwie weteranki pierwszej grupy Jadwiga Radwańska w kategorii wagowej 63 kg i Dorota [...]
[...] Bo ten zestaw jest naprawdę fajnym środkiem treningowym . Myślę ,że może taki konkurs bez udziału najlepszych zaaktywizuje Team B . A może nawet ktoś zrobi wyniki,jak w teamie A? Pomysł na to wziąłem z treningów łączonych klaty i pleców ,jakie kiedyś się robiło i ja także robiłem. Moje ulubione połączenia to wyciskanie sztangi leżąc + [...]
Pewnie za jakiś czas znowu program siłowy wejdzie to będziemy jechali ostro z tematem :-)) A tymczasem Halloweenowy WOD WOD 1 Team of 3 7 Rounds 9x DL 6x HPCL 3x STO WOD 2 - Frankenstein Rx 40/25 TC 30' Team of 2 21-15-9 Thrusters Pullup 6 kółek biegu z dynią w parach 15-9-6 Thrusters Pullup 6 kółek biegu z dynią w parach 12-9-6 Thrusters Pulup 6 [...]
OPEN Mężczyzn RAW - wszyscy zawodnicy TYTAN TEAM 1.Mateusz Pawelak 2.Michał Tybora 3.Mariusz Borczyk /SFD/2016/11/4/f72c7e76f6d1410598723cc77a44a875.jpg
VI PUCHAR TYTANA - 21.11.2016 ŁÓDŹ UL. ZJAZDOWA 13 WAGA DO 16.00 SEMINARIUM I ROZGRZEWKA DO 17.00 START OD 17.00 GOŚCIEM SPECJALNYM BĘDZIE BETTINA RAZZOUKI KORKIS MISTRZYNI POLSKI EUROPY I ŚWIATA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC MARTWYM CIĄGU I W TRÓJBOJU SIŁOWYM ORAZ MULTI REKORDZISTKA ŚWIATA W PARU FEDERACJACH PO ZAWODACH I WRĘCZENIU NAGRÓD ODBĘDZIE [...]
REGULAMIN ZAWODÓW GRAND PRIX WPF & OTWARTE MISTRZOSTWA SIEDLEC w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC Siedlce 3 grudnia 2016r. 1. CEL IMPREZY: -Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc -Wyłonienie Zwycięzców GRAND PRIX WPF oraz Otwartych Mistrzostw Siedlec w poszczególnych kategoriach 2. ORGANIZATORZY: - PBFPF & WPF Poland Team - Słwomir Jagiełło , Piotr Karaś [...]
Zapraszam do śledzenia moich poczynań w przygotowaniach do startów w roku 2017. ;) Obecny cel to start na Arnold Classic w Barcelonie oraz Olympia Amateur Europe w Pradze. Kilka fotek z ostatnich zawodów - Mistrzostwa Świata w Fitness w Białymstoku. Fitness sylwetkowe do 168 cm. gdzie zdobyłam 2 miejsce - V-ce Mistrzostwo Świata. :D [...]
TERAZ DO KAŻDEGO ZAKUPU DOŁĄCZAMY JEDEN KALENDARZ GRATISOWO!!! NIE WYSYŁAMY SAMYCH PLAKATÓW, BEZPŁATNIE MOŻNA JE OTRZYMAĆ W NASZYM SKLEPIE W ŁODZI. WYSYŁKOWO TYLKO PRZY ZAKUPACH. Produkty można zakupić: w naszym sklepie internetowym http://www.atleta.pl na allegro - http://www.atleta.na.allegro.pl bądź też bezpośrednio w sklepie [...]
[...] - SQUIBB LAB na to odpowiada, np :-) /SFD/2016/11/21/cda24bfed5214468a5386db44e0e7170.jpg http://www.sfd.pl/SQUIBB_LAB_inj_%26_tbl__temat_zbiorczy_-t1133871.html# Kilku znajomych brało z tej firmy i byli bardzo zadowoleni. Partnera treningowego to po kilku miesiącach dosłownie rozerwało ;-) Pisze w ich imieniu, bo osobiście team natural %-)
Witajcie po raz kolejny ! Na wstępie napiszę, że mamy bardzo solidną pulę nagród, która wynosi 1000zł na suplementy i odzież firmy Trec ;-) A więc wasze zadanie musi być tym razem trochę bardziej wymagające, ale jako dumni crossfiterzy lubicie przecież wyzwania ? Mamy jesienno-zimowy okres. Za oknami mokro i szaro. Być może wielu osobom brakuje [...]
/SFD/2016/12/1/1c85506a046e4599b8a9e901a2bccce0.jpg Roman Szymański vs Sebastian Romanowski na KSW 37 Dwóch młodych i gniewnych zawodników zasili szeregi Federacji KSW przy okazji KSW 37: Circus of Pain w Krakowie. W dodanym w ostatniej chwili starciu otwierającym galę w TAURON Arenie naprzeciw siebie staną Roman Szymański i Sebastian Romanowski. [...]
[...] Jr. W środę stan Kalifornia przyznał McGregorowi licencję bokserską i od teraz może walczyć w tym stanie w zawodowych pojedynkach bokserskich. Zarówno Conor jak i jego team wkrótce powinni wydać oświadczenie dotyczące podjęcia decyzji o pozyskaniu licencji, ale wiadomo już teraz, że na tym jednym stanie nie poprzestaną i będą starali się o [...]
Dodatkowo instrukcja do wykorzystywania bonów w sklepie SFD dla zawodników SFD TEAM Z racji zmian w sklepie SFD , przedstawiam poniżej krótką instrukcję zamawiana z użyciem bonu (kodu rabatowego) Żeby skorzystać z bonu, musimy mieć przede wszystkim włączony tryb "Ceny normalne" (prawy górny róg w koszyku) Następnie w 4 kroku zamówienia, możemy [...]
[...] Romero jest zestawiany do pojedynku o tytuł wagi średniej w walce z mistrzem Michaelem Bispingiem, który jak wiadomo niechętnie przyjmuje tę walkę. Michael Bisping i jego team wciąż nawiązują do oblanych testów antydopingowych przez Yoela Romero, ale wydaje się, że to może być tylko przykrywka przed tym, że Romero jest tak groźnym rywalem, że [...]
SZYBKIE DANIA Z MIKROFALI - zbiór przepisów NIE MUSISZ BAĆ SIĘ MIKROFALI - art. http://plast-team.com/wp-content/uploads/2015/05/51.png Bułka jaglana Białe mug cake Ciastko jaglane z truskawkami Ciastko czekoladowe z mikrofali Fast black cake Błyskawiczne bułeczki otrębowe Placek białkowy z owocami Mięsna przekąska LC Szybkie ciastko Sernik w 10 [...]
OGÓLNE Perfect Body: Z racji tego, że nasz magazyn jest przeznaczony dla wszystkich entuzjastów zdrowia, nie wszyscy nasi Czytelnicy mogą Cię znać... - mam nadzieję, że im wybaczysz. Czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? Tavi Castro: Nazywam się Tavi Castro i jestem mistrzem świata, modelem Musclemanii, jak również właścicielem Body Engineers [...]